قبل از مشاوره ازدواج این نکات را باید حتما بدانید!

مشاوره ازدواج می تواند به شما در حفظ یک رابطه سالم و قوی کمک کند. برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا مشاوره ازدواج برای شما مفید است، شما باید وضعیت رابطه خود را در نظر بگیرید و مشکلات ارتباطی را با کیس ازدواج خود ارزیابی کنید. اگر دچار یک بحران عاطفی، مالی یا خانوادگی هستید، مشاوره پیش از ازدواج گزینه خوبی برای حل مشکلات پیش رو است. البته حتما همسرتان را نیز در تصمیم گیری برای مراجعه به مشاوره قبل از ازدواج در تهران در نظر بگیرید.

اهمیت مشاوره پیش از شروع زندگی مشترک

مشاوره پیش از ازدواج برای کمک به زوج‌ها به منظور بهبود رابطه در قبل از ازدواج انجام می‌شود، در جلسات مشاوره سوالات روانشناسی مهمی از زوج‌ها پرسیده می‌شود. پاسخ زوجین به پرسش‌های مشاور و نحوه درک و نگرش آنها نسبت به مسائل، موجب می‌شود که آن‌ها بتوانند نه تنها در آینده از بروز مشکلات پیشگیری کرده بلکه به هنگام بروز مشکل، با یک راه حل مناسب آن را برطرف کنند.

در جلسات مشاوره، درمانگر سوالاتی پیرامون موضوعات مختلفی را برای زوج‌ها مطرح می‌کند که عبارتند از: روش بروز و کنترل احساسات، امور مالی و مدیریت منابع، چگونگی تصمیم‌گیری‌ها و حل اختلاف، میزان صمیمیت، محبت و رابطه جنسی، نحوه تقسیم نقش‌ها و وظایف در آینده، انتظارات، باورها و ارزش‌های زوجین، روش برخورد با خشم و عصبانیت، مهارت‌های ارتباطی و نقش کودکان.

گفت‌وگوهای پیش از ازدواج، فرصتی مناسب برای افراد است تا توانایی‌های لازم برای ارتباط مؤثر با یکدیگر را تقویت کنند، علاوه بر این توقعات واقع‌بینانه‌ای از یکدیگر خواهند داشت. در این جلسات زوج‌ها با روش‌های بسیار مناسبی برای توسعه مهارت‌های حل تعارض و مشکلات آشنا می‌شوند. البته باید توجه داشت که ارزش‌ها و نظران زوجین حتماً نباید باب میل هر دو نفر باشد. گاه برخی افراد این تصور را از ازدواج خود دارند که بتوانند همه نیازهای عاطفی و مالی همسر آینده خود را تأمین کنند، اما در حقیقت امکان دارد در برخی موارد شرایط مطابق میل ما پیش نرود.

در مشاوره پیش از ازدواج، چه سوالاتی پرسیده می شوید؟

سوالات مشاوره پیش از ازدواج عبارتند از:

• چرا ازدواج کرده اید؟
• چرا به یکدیگری علاقه پیدا کرده اید؟
• دوست دارید به چه نحوی به پیشرفت نامزد خودتان کمک کنید؟
• شما در رابطه با چه مشکلاتی مخالفت دارید؟
• شما امور مالی تان را به چه نحوی همراه با یکدیگر مدیریت خواهید کرد؟
• کارهای سخت را به چه نحوی تقسیم بندی خواهید کرد؟
• آیا شما می خواهید بچه دار شوید؟ در صورت بله بودن جوابتان، چند تا؟
• آیا اهداف شما با هم مطابقت دارند؟
• در کجا زندگی خواهید کرد؟
• آیا همه کارها را باید همراه با هم انجام دهید؟

چگونه بفهمیم که به مشاور ازدواج نیاز داریم؟

مشاوره برای ارزیابی رابطه کلی شما

 آیا به ازدواج حس منفی دارید؟

• به احساسات خود در رابطه با ازدواج فکر کنید. وقتی به همسرتان فکر می کنید چه احساسی دارید؟
• اگر پاسخ شما به سوالات زیر مثبت است، به احتمال زیاد نیاز به مشاوره ازدواج دارید:
• آیا احساس می کنید که شریک زندگی تان جواب شما را تحت هر شرایطی برای ازدواج مثبت می داند؟
• آیا احساس می کنید که اغلب یا به طور مداوم توسط شریک زندگی خود نادیده گرفته می شوید؟
• آیا شریک زندگی شما هر روز باعث عصبانیت شما می شود؟
• آیا نسبت به دوستان یا شغل شریک زندگی خود حسادت می کنید؟
• آیا در زندگی زناشویی خود احساس غمگینی، ناامیدی یا «گیر افتادن» می کنید؟

۱۴ رفتاری که هرگز نباید در رابطه عاطفی تحمل کنیم

 آیا رابطه شما با تحقیر آمیز است؟

تحقیر به این معنی است که یکی یا هر دو طرف رابطه خود را بهتر از شریک زندگی آینده خود می بینند(به قول معروف سرتر از دیگری). در حالت ایده آل، در یک رابطه، هر دو طرف به یکدیگر احترام می گذارند و یکدیگر را برابر می بینند.

• اگر پاسخ شما به سوالات زیر مثبت است، به مشاوره ازدواج مراجعه کنید:
• آیا اغلب از شریک زندگی خود به خاطر انجام کارهای “اشتباه” عصبانی می شوید؟
• آیا شریک زندگی تان سر شما فریاد می زند که چرا کارها را به روش خاصی انجام می دهید؟
• آیا شما یا شریک زندگیتان معتقدید که از دیگران باهوش تر هستید؟
• آیا اغلب فراموش می کنید که چرا با همسرتان ازدواج کرده اید؟
• آیا فکر کردن به ویژگی های مثبت همسرتان برایتان سخت است؟
• آیا شما یا شریک زندگیتان از پذیرفتن مسئولیت اعمال خود در رابطه امتناع می ورزند؟